痩せ菌サプリランキング2019|効果と口コミおすすめ3選【善玉菌増加で痩せる】

痩せ菌サプリ

痩せ菌サプリ種類や数が多すぎて、何を選べば腸活を成功できるか悩みますよね。

わたしも痩せ菌サプリを選ぶ前、かなり悩んだので、

痩せ菌サプリを選ぶポイント
最新の痩せ菌サプリランキング

当ブログではテレビや雑誌で話題の痩せ菌サプリを徹底比較♪

【今人気の痩せ菌サプリBest3】

ブランド名|商品名 ニコリオ|ラクビ BIZENTO|ビオフル ヘルスアップ|ビセラ
商品  痩せ菌サプリ 痩せ菌サプリ 痩せ菌サプリ
総合点 100点 99点 95点
定期縛り なし なし 4回
痩せ菌の数
成分
詳細 <詳細> <詳細> <詳細>

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痩せ菌サプリの選び方で大事な4つのポイント

痩せ菌サプリ

これから痩せ菌サプリをランキング形式でご紹介していきますが、その前にご自身で選ぶ時のポイントを掴んでおきましょう。

痩せ菌サプリといっても、

コスパの良い価格
定期縛りの有無
痩せ菌を増やすための成分

それぞれ特徴があります。

継続的に痩せ菌を増やして、悪玉菌を減らすためにも「続けやすくて腸内フローラ改善に効果を期待できる痩せ菌サプリ」を選ぶことが大切です↓

1.コスパか痩せ菌を増やすための成分か優先順位をつける

痩せ菌サプリを試すとき、まず多くの人にとって気になるのは「金額」ではないでしょうか。

次に「痩せ菌を増やして、悪玉菌を減らす成分」が入っているのか。

当サイトで紹介している痩せ菌サプリは、

痩せ菌・悪玉菌にアプローチする成分含有
1,000円以下でコスパ良し

初めての方でも試しやすい痩せ菌サプリを厳選しているので、他の痩せ菌サプリと比べて続けやすいかどうかに注目してみてください。

2.定期縛りなしで試しやすいものを選ぶ

定期縛りのある痩せ菌サプリを試すなら、定期縛りなしの方が安心して試せます。

試してみて合わない場合は、定期縛りのあることはデメリットになるので事前に確認していきましょう。

3.痩せ菌の数が多く、酪酸菌が入っているものを選ぶ

酪酸菌とは、短鎖脂肪酸を生成してくれる成分です。

短鎖脂肪酸は体内に吸収されることで、私たちの身体を内側からサポート。

悪玉菌(デブ菌)の働きを抑制することが期待できます。

4.痩せ菌を増やすための「オリゴ糖、サラシアエキス」を含んでいるもの

オリゴ糖、サラシアエキスとは、

オリゴ糖→善玉菌(痩せ菌)の働きを促すことが期待できる成分
サラシアエキス→悪玉菌(デブ菌)に直接アプローチ

この2つの成分の有無を気にするだけで、善玉菌(痩せ菌)の働きを活発にすることが期待できます。

痩せ菌サプリを選ぶなら、酪酸菌・オリゴ糖・サラシア入りのものを選ぶようにしてみてください↓

 

痩せ菌サプリの大事なポイント比較一覧表

【2019年12月最新】

1位 2位 3位
商品  痩せ菌サプリ 痩せ菌サプリ 痩せ菌サプリ
一言 初回500円、定期縛りなしで成分も◎ 初回980円、定期縛りなしで成分○ 初回500円、縛りありで成分○
詳細 <詳細> <詳細> <詳細>

ランキング上位3つの痩せ菌サプリ♪その理由をご紹介↓

痩せ菌サプリおすすめ人気ランキング

ラクビ(LAKUBI)

痩せ菌サプリ

ラクビは1粒に1,700万個の生きた酪酸菌
ラクビはオリゴ糖とサラシアが善玉菌・悪玉菌にアプローチ
ラクビは定期縛りなしで初回500円で試せる

ラクビは1粒に1,700万個の生きた酪酸菌が入った痩せ菌サプリです。

菌の数が多いだけでなく痩せ菌を増やすためのオリゴ糖・悪玉菌を増やさないためのサラシアエキスを配合。

「これぞラクビ流」と言えるくらい痩せ菌の増加をトータルサポートしてくれます。

今なら初回限定3,300円分が無料&定期縛りなしになるキャンペーン実施中なので、初めて痩せ菌サプリを試す方でも安心して試せます。

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ラクビ口コミ」悪いVS良い口コミをみる

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回500円
定期縛り なし
菌の数 1粒に1,700万個
腸内環境を整える成分 オリゴ糖、サラシアエキス

  ビオフル(BIOFULL)

痩せ菌サプリ

ビオフルは6兆個の酪酸菌を配合
ビオフルは短鎖脂肪酸が善玉菌にアプローチ
ビオフルは定期縛りなし、全額返金保証で試せる

ビオフルは6兆個の生きた酪酸菌が入った痩せ菌サプリです。

また350億以上の美ボディサポート菌で、腸内の善玉菌・悪玉菌の配合バランスをしっかりサポート。

芸能人の「ゆきぽよ」も飲んでるビオフル初回限定5,000円分が無料・定期縛りなし&30日間全額返金保証付、お得なキャンペーン実施中です。

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ビオフルの詳細をみる

 

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  「ビオフル口コミ」悪いVS良い口コミをみる

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回980円
定期縛り なし
菌の数 6兆個
腸内環境を整える成分 酪酸菌、美ボディサポート菌

ビセラ(BISERA)

痩せ菌サプリ

ビセラは1袋当たり1兆個の腸内フローラサポート菌
ビセラは短鎖脂肪酸をダイレクトに配合
ビセラは初回500円で試せる

ビセラは1袋に1兆個の腸内フローラサポート菌が入った痩せ菌サプリです。

また善玉菌と悪玉菌に効率よくアプローチするため、短鎖脂肪酸をダイレクトに配合。

一度に多くの菌を摂取できる「EC-12菌」や腸にとどまっている時間が長い「ラクリス菌」で腸内環境をサポートする痩せ菌サプリです。

ビセラ効果」悪いVS良い口コミをみる

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回500円
定期縛り 4回
菌の数 1袋に1兆個
腸内環境を整える成分 短鎖脂肪酸
4位以下もみる↓

エルフィング(elfing)

痩せ菌サプリ

エルフィングはビフィズス菌とオリゴ糖でデブ菌を撃退
エルフィングはスーパーフード配合(一般の食材よりビタミン、ミネラル、アミノ酸などを多く含む)
エルフィングは定期縛りなしで初回980円で試せる

エルフィングはデブ菌を撃退するために酪酸菌+4種類のスーパーフード配合の痩せ菌サプリです。

生きたまま腸まで届く「ビフィズス菌536株」、ビフィズス菌をサポートするフラクトオリゴ糖を配合しているので、エルフィングは生きた菌をしっかり腸まで届けデブ菌を撃退。

今なら初回限定5,820円分が無料&定期縛りなしになるキャンペーン実施中なので、痩せ菌サプリで腸内環境を整えたい方でも試しやすいです。

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エルフィングの詳細をみる

 

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エルフィング口コミ」悪いVS良い口コミをみる

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回980円
定期縛り なし
菌の数 非公開
腸内環境を整える成分 酪酸菌、スーパーフード

コンブチャ生サプリメント(KOMBUCHA)

痩せ菌サプリ

コンブチャ生サプリは999億個の乳酸菌
コンブチャ生サプリは357種類の酵素・酵母を配合
コンブチャ生サプリは20日間の全額返金保証付

コンブチャ生サプリは999億個の乳酸菌・酪酸菌が入った痩せ菌サプリです。

乳酸菌の他にも、357種類の酵素・酵母を配合しているので、腸内環境をしっかりサポート。

また20日間の全額返金保証付きなので、初めての方でも試しやすい痩せ菌サプリです。

コンブチャ生サプリ口コミ」悪いVS良い口コミをみる

くろしろ

痩せ菌サプリ

くろしろは10種類3兆個の乳酸菌を配合
くろしろは活性炭の吸着力で腸内をスッキリ
くろしろは初回500円で試せる

くろしろは10種類3兆個の乳酸菌が入った痩せ菌サプリです。

また活性炭の目に見えない無数の穴で、腸内の余分な悪玉菌をしっかり吸着。

238種類の生酵素と一緒に、腸内環境を整える痩せ菌サプリです。

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回500円
定期縛り 4回
菌の数 10種類3兆個
腸内環境を整える成分 乳酸菌、活性炭

おすすめ痩せ菌サプリランキングNo. 1はニコリオ「ラクビ」

痩せ菌サプリ

コスパが良くて痩せ菌を増大させる効果を期待するならラクビです。

ラクビ口コミ」こちらの記事のとおり、ラクビなら他の痩せ菌サプリと違い初回500円&定期縛りなしで試すことができます。

今なら初回限定3,300円分が無料&定期縛りなしになるキャンペーン実施中なので、ぜひお試しください♪

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痩せ菌を増やすサプリ市販(ドラッグストア)おすすめランキング!痩せ菌サプリDHC「善玉菌サプリダイエット」など

痩せ菌サプリの総合ランキングではなく、市販で購入できるサプリに関して「痩せ菌サプリドラッグストア」←こちらの記事に大手サプリメント会社DHCの善玉菌ダイエットなどをまとめています。

市販のサプリは実際に手にとって購入を検討できるメリットはありますが、当サイトで紹介している痩せ菌サプリのように初回500円で試すことはできません。

ドラックストアなどで売られている痩せ菌サプリの値段は1,500円〜3,000円程度になります。

痩せ菌サプリ ドラッグストア
痩せ菌サプリドラッグストア

ドラッグストアで試せる痩せ菌サプリとは 薬局(ドラッグストア)で購入できる痩せ菌サプリを試すなら、できるだけコスパの良くてダイエット効果を期待できるものを選びたいですよね。 実際にわたしも痩せ菌サプリ ...

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痩せ菌サプリを購入するなら、アマゾン・楽天はおすすめできない3つの理由

アマゾン、楽天はおすすめしない理由

1.偽物を販売している場合もある

2.転売屋から購入すると保存状況が不透明

3.サプリの成分は熱に弱いので、保存状況が悪ければ効果が下がる

上記3つの理由から痩せ菌サプリを購入するなら、アマゾン・楽天で購入するのはおすすめできません。

それでもAmazon(アマゾン)・楽天から購入するなら販売会社以外の出品者から購入しないように注意してください。

痩せ菌の効果とは

痩せ菌サプリ

身体の内側には、悪玉菌など不要な毒素がいっぱいで、毒素が蓄積された体内はさスッキリしにくい痩せづらい状態になります。

痩せ菌サプリは腸内に住んでいる「善玉菌」と「悪玉菌」のバランスを整え、余分なものを吸収しづらい痩せやすい身体をサポート。

理想的な体内環境といわれる善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7になるように、腸内フローラ(腸内の細菌)のバランスを整える効果を期待できます。

痩せ菌サプリの副作用について

痩せ菌サプリ副作用」こちらの記事のとおり、令和元年12月10日現在「痩せ菌サプリを飲んで○○になった」と痩せ菌サプリと副作用因果関係が認められる口コミ、ニュースは発見できませんでした。

また痩せ菌サプリは食品なので基本的に副作用の心配はありません。

痩せ菌サプリ 副作用
痩せ菌サプリ副作用

痩せ菌サプリに副作用の口コミがあるのか調べてみた 痩せ菌サプリに副作用に関する口コミ・ニュースがあるのか、徹底的に調べてみました。 先に答えを言ってしまうと、 美容・コスメ総合サイト@コスメ ツイッタ ...

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痩せ菌サプリの飲み方や飲むタイミング

痩せ菌サプリはいうつでも飲むことができますが、毎日忘れずに飲むために朝食前に飲むなど時間を決めて飲むようにしていきましょう。

時間を決めることで、飲み忘れを防ぐことができ、痩せ菌サプリを効果的に摂取することができます。

ダイエット目的で痩せ菌サプリを飲むなら、食事の30分前に水かぬるま湯で飲むようにしてみてください。

飲む量は何粒?飲む時間は、朝にすると効果的

痩せ菌サプリは1日2~4粒飲むことが推奨されている商品が多いです。

1日4粒が推奨摂取量の痩せ菌サプリは朝食前に2粒、夜2粒飲みましょう。

あまり知られてないことですが、私たちの体は、午前中は消化する器官が眠っていて代謝を促す器官が元気いっぱいの状態です。

痩せ菌サプリで消化を助けると代謝を効率良く行えるので、最も効果的にダイエット効果を実感するなら朝に飲むことをおすすめします。

男性でも痩せ菌サプリは飲むことができる

痩せ菌サプリ男性」こちらの記事のとおり、男性でも痩せ菌サプリを飲むことはできます。

ただ男性用の痩せ菌サプリはないので、当サイトで紹介しているような男女共通の痩せ菌サプリを飲むようにしていきましょう。

痩せ菌サプリ 男性
痩せ菌サプリ男性

痩せ菌サプリは男性でも飲むことができるか体験してもらいました 痩せ菌サプリは男性にもおすすめなの? そんな素朴な疑問に応えるために、夫に体験してもらいました。 この記事では夫が痩せ菌サプリを飲んだ体験 ...

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痩せ菌サプリで痩せるのは嘘?動画で解説

「痩せ菌サプリを飲むだけで痩せるのは嘘!」

下記1分15秒の動画で痩せ菌サプリを飲む『だけ』では痩せないと動画解説しています。

痩せ菌サプリの口コミに関しては「痩せ菌サプリ嘘」こちらの記事のとおり嘘っぽい投稿があるのも事実です。

痩せ菌サプリ 嘘
痩せ菌サプリ嘘

痩せ菌サプリは嘘?口コミを徹底調査 痩せ菌サプリの口コミを調べていると、痩せ菌サプリで痩せることができたという投稿を目にします。 ただ口コミの中にはステマ(嘘っぽい)投稿があるのも事実。 この記事では ...

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痩せ菌サプリで良くある5つの質問

1.腸活サプリのおすすめは?

痩せ菌サプリ管理人
腸活サプリのおすすめは、痩せ菌おすすめランキング1位で紹介しているラクビです。

2.腸内フローラと痩せ菌サプリは同じ?

痩せ菌サプリ管理人
腸内フローラは腸内の菌のことです。

痩せ菌サプリは腸内フローラの働きをサポートする健康商品になります。

3.腸内細菌(デブ菌・痩せ菌)と痩せ菌サプリの関係は?

痩せ菌サプリ管理人
腸内細菌は痩せ菌とデブ菌に分かれます。

痩せ菌を増やして、ダイエットをサポートするために作られたのが痩せ菌サプリです。

4.痩せ菌サプリを飲んで痩せない場合もあるの?必ず痩せる?

痩せ菌サプリ管理人
痩せ菌サプリに限らず、必ずダイエットを成功できるサプリはありません。

5.痩せ菌サプリは海外(アメリカ)で購入できる?

痩せ菌サプリ管理人
海外産の痩せ菌サプリもありますが、輸出工程・含まれている成分が不透明です。

安全、安心の痩せ菌サプリを飲むなら国産にしましょう。

痩せ菌サプリランキング【まとめ】

痩せ菌サプリ

痩せ菌サプリの最大の特徴は、激しい運動や食事制限を気にすることなく「ダイエット効果」を期待できるところです。

商品数がたくさんあって選べないときは、当記事でお伝えした4つのポイントを参考に「善玉菌や悪玉菌へアプローチする成分やコスパが良い痩せ菌サプリ」を選んでみてください。

ランキングNo. 1で紹介した「ラクビ」なら、痩せ菌サプリの選び方のポイントを全て網羅しているので、初めての方でも試しやすい痩せ菌サプリです♪

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痩せ菌サプリ
Average rating:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 1000
 reviews

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️November 19, 2019 by 痩せ菌サプリ管理人 on 痩せ菌サプリランキング
ダイエット効果◎
タグ 痩せ菌サプリ,ランキング

痩せ菌サプリのコラム

痩せ菌サプリおすすめランキング

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痩せ菌サプリおすすめランキング

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痩せ菌サプリ選び方

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痩せ菌サプリ比較

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消化酵素と申しますのは、食した物を細胞が吸収できるサイズまで分解する働きをします。酵素量が充分にあると、食べ物は遅滞なく消化され、腸壁を通して吸収されるそうです。新陳代謝を促進して、人間が元来持つ免疫機能を高めることにより、個々が持っている本当の力を開花させる能力がローヤルゼリーにはありますが、これを実際に体感するまでには、時間が取られます。便秘が起因となる腹痛を克服する方法はあるでしょうか?勿論あることはあります。「当たり前じゃないか!」と言われるかもしれませんが、それは便秘にならない体を作ること、要するに腸内環境の乱れを正すことだと言っても過言ではありません。生活習慣病というものは、65歳以上の高齢者の要介護の誘因だと指摘する人もいるくらいで、健康診断の中で「血糖値が高い」という様な結果が見られる人は、直ちに生活習慣の見直しに取り掛かりましょう。いろんな種類がある青汁群から、各々に適したものを購入するには、もちろんポイントがあるわけです。そのポイントというのは、青汁に何を期待するのかを明確にすることです。なぜ心理面でのストレスが疲労を発生させるのか?ストレスに打ち勝つ人の共通項は?ストレスを撃退するための対策法とは?などについてご提示中です。「ローヤルゼリーの貴重な成分一つであるデセン酸は、インスリンと違わぬ効果があり、Ⅱ型と特定された糖尿病の予防や進行をブロックしてくれることが、専門家の研究にて明白になってきたのです。現代では、多種多様なサプリメントとか栄養補助食品が知れ渡っておりますが、ローヤルゼリーと同じ程度で、いろいろな症状に効果を見せる素材は、正直言ってないと言ってもいいでしょう。身体をリフレッシュさせ元気にするには、身体内に留まったままの不要物質を取り去り、必要な栄養を取り入れることが必要不可欠です。“サプリメント”は、それをバックアップするものだと考えられます。酵素というのは、摂取した物を必要な迄消化・分解して、体に必要な栄養素を吸収したり、栄養素を用いて、各細胞を作り上げたりという役割をします。それから老化を防ぐことにも関与しており、免疫力をアップする作用もあります。殺菌する力がありますので、炎症を鎮めることが可能です。ここへ来て、我が国でも歯医者さんがプロポリスにおける消炎パワーに着目し、治療をする時に利用するようにしているようです。忙しさにかまけて朝食を取らなかったり、ファストフードで食べるようになった結果、便秘に苦しむようになったという例も稀ではありません。便秘は、今の時代を反映する病気だと言えるかもしれないですね。黒酢における着目したい効果・効能は、生活習慣病に罹りにくい体づくり及び改善効果であろうと思います。そうした中でも、血圧を正常範囲に回復させるという効能は、黒酢が持ち合わせている素晴らしいメリットではないでしょうか。便秘が原因の腹痛に苦悶する人の大半が女性だとのことです。生まれつき、女性は便秘になる割合が高く、殊に生理中といったホルモンバランスが変調を来たす時に、便秘になることが分かっています。新たな形で機能性表示食品制度がスタートしたのをきっかけに、保健機能食品市場全体も盛り上がっているようです。健康食品は、易々と手に入りますが、服用方法を誤ると、身体に悪影響が出ることがあります。

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