痩せ菌サプリ

痩せ菌サプリ種類や数が多すぎて、何を選べば腸活を成功できるか悩みますよね。

わたしも痩せ菌サプリを選ぶ前、かなり悩んだので、

痩せ菌サプリを選ぶポイント
最新の痩せ菌サプリランキング

当ブログではテレビや雑誌で話題の痩せ菌サプリを徹底比較♪

【今人気の痩せ菌サプリBest3】

ブランド名|商品名 ニコリオ|ラクビ BIZENTO|ビオフル ヘルスアップ|ビセラ
商品  痩せ菌サプリ 痩せ菌サプリ 痩せ菌サプリ
総合点 100点 99点 95点
定期縛り なし なし 4回
痩せ菌の数
値段 500円 980円 500円
詳細 <詳細> <詳細> <詳細>

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痩せ菌サプリの選び方で大事な4つのポイント

痩せ菌サプリ

これから痩せ菌サプリをランキング形式でご紹介していきますが、その前にご自身で選ぶ時のポイントを掴んでおきましょう。

痩せ菌サプリといっても、

コスパの良い価格
定期縛りの有無
痩せ菌を増やすための成分

それぞれ特徴があります。

継続的に痩せ菌を増やして、悪玉菌を減らすためにも「続けやすくて腸内フローラ改善に効果を期待できる痩せ菌サプリ」を選ぶことが大切です↓

1.コスパか痩せ菌を増やすための成分か優先順位をつける

痩せ菌サプリを試すとき、まず多くの人にとって気になるのは「金額」ではないでしょうか。

次に「痩せ菌を増やして、悪玉菌を減らす成分」が入っているのか。

当サイトで紹介している痩せ菌サプリは、

痩せ菌・悪玉菌にアプローチする成分含有
1,000円以下でコスパ良し

初めての方でも試しやすい痩せ菌サプリを厳選しているので、他の痩せ菌サプリと比べて続けやすいかどうかに注目してみてください。

2.定期縛りなしで試しやすいものを選ぶ

定期縛りのある痩せ菌サプリを試すなら、定期縛りなしの方が安心して試せます。

試してみて合わない場合は、定期縛りのあることはデメリットになるので事前に確認していきましょう。

3.痩せ菌の数が多く、酪酸菌が入っているものを選ぶ

酪酸菌とは、短鎖脂肪酸を生成してくれる成分です。

短鎖脂肪酸は体内に吸収されることで、私たちの身体を内側からサポート。

悪玉菌(デブ菌)の働きを抑制することが期待できます。

4.痩せ菌を増やすための「オリゴ糖、サラシアエキス」を含んでいるもの

オリゴ糖、サラシアエキスとは、

オリゴ糖→善玉菌(痩せ菌)の働きを促すことが期待できる成分
サラシアエキス→悪玉菌(デブ菌)に直接アプローチ

この2つの成分の有無を気にするだけで、善玉菌(痩せ菌)の働きを活発にすることが期待できます。

痩せ菌サプリを選ぶなら、酪酸菌・オリゴ糖・サラシア入りのものを選ぶようにしてみてください↓

 

痩せ菌サプリの大事なポイント比較一覧表

【2020年1月最新】

上記チェックポイントを辛口評価(100点満点で点数付)して、比較一覧表にまとめました。

*比較表は横にスクロールできまるので、気になるものをチェックしてね^^

名称 痩せ菌サプリ
ラクビ
痩せ菌サプリ
ビオフル
痩せ菌サプリ
ビセラ
痩せ菌サプリ
コンブチャ
痩せ菌サプリ
くろしろ
痩せ菌 100点 100点 97点 97点 97点
定期縛り なし なし 有り 有り 有り
値段 500円 980円 500円 1,960円 500円
総合評価 S A A B B
詳細 <詳細> <詳細> <詳細> <詳細> <詳細>

ランキング上位3つの痩せ菌サプリ♪その理由をご紹介↓

痩せ菌サプリおすすめ人気ランキング

ラクビ(LAKUBI)

痩せ菌サプリ

ラクビは1粒に1,700万個の生きた酪酸菌
ラクビはオリゴ糖とサラシアが善玉菌・悪玉菌にアプローチ
ラクビは定期縛りなしで初回500円で試せる

ラクビは1粒に1,700万個の生きた酪酸菌が入った痩せ菌サプリです。

菌の数が多いだけでなく痩せ菌を増やすためのオリゴ糖・悪玉菌を増やさないためのサラシアエキスを配合。

「これぞラクビ流」と言えるくらい痩せ菌の増加をトータルサポートしてくれます。

今なら初回限定3,300円分が無料&定期縛りなしになるキャンペーン実施中なので、初めて痩せ菌サプリを試す方でも安心して試せます。

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利用者の口コミ

何やっても落ちなかった体重から、飲み始めて1.2週間で1kg減っていました。

飲むのが1日1回で良いのも楽ですね。

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半月くらい夜ご飯のあとに飲み続けていたら、体重が1.5キロ位痩せました。

あと体脂肪と体内脂肪も。すごい。

体の調子も良くて、運動にも集中できるので徐々に体重が減っていると思います♪

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痩せ菌サプリ

ラクビが気になる方は、公式サイト限定「初回500円モニター」がおすすすめ。

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ラクビ口コミ」悪いVS良い口コミをみる

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回500円
定期縛り なし
菌の数 1粒に1,700万個
腸内環境を整える成分 オリゴ糖、サラシアエキス

  ビオフル(BIOFULL)

痩せ菌サプリ

ビオフルは最新の痩せ菌サプリで6兆個の酪酸菌を配合
ビオフルは短鎖脂肪酸が善玉菌にアプローチ
ビオフルは定期縛りなし、全額返金保証で試せる

芸能人の「ゆきぽよ」も飲んでるビオフルは6兆個の生きた酪酸菌が入った痩せ菌サプリです。

350億以上の美ボディサポート菌で、腸内の善玉菌・悪玉菌の配合バランスをしっかりサポート。

今なら初回限定5,000円分が無料・定期縛りなし&30日間全額返金保証付、お得なキャンペーン実施中。

2019年発売したばかりなので、最新の痩せ菌サプリを試したい方におすすめです♪

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利用者の口コミ

見た目がスッキリした感じがします。

顔が一番太りやすいのですが、コロコロやマッサージをしなくなっても丸さが気にならなくなりました!

少しづつですが、便秘も解消されてきている

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摂取して始めに感じたのは快便!!です。

大事ですよね。

肌荒れの減少、ダイエットに効果があるように続けてみます。

毎日、これなら続けられています。

おかげで、お腹の調子も良くて、体調が良く過ごせています

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痩せ菌サプリ

ビオフルが気になる方は、公式サイト限定「初回980円」が最安値。

定期縛りなし、全額返金保証付きなので安心して試すことができます♪

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  「ビオフル口コミ」悪いVS良い口コミをみる

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回980円
定期縛り なし
菌の数 6兆個
腸内環境を整える成分 酪酸菌、美ボディサポート菌

ビセラ(BISERA)

痩せ菌サプリ

ビセラは1袋当たり1兆個の腸内フローラサポート菌
ビセラは短鎖脂肪酸をダイレクトに配合
ビセラは初回500円で試せる

ビセラは1袋に1兆個の腸内フローラサポート菌が入った痩せ菌サプリです。

また善玉菌と悪玉菌に効率よくアプローチするため、短鎖脂肪酸をダイレクトに配合。

一度に多くの菌を摂取できる「EC-12菌」や腸にとどまっている時間が長い「ラクリス菌」で腸内環境をサポートする痩せ菌サプリです。

ビセラ効果」悪いVS良い口コミをみる

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回500円
定期縛り 4回
菌の数 1袋に1兆個
腸内環境を整える成分 短鎖脂肪酸
4位以下もみる↓

エルフィング(elfing)

痩せ菌サプリ

エルフィングはビフィズス菌とオリゴ糖でデブ菌を撃退
エルフィングはスーパーフード配合(一般の食材よりビタミン、ミネラル、アミノ酸などを多く含む)
エルフィングは定期縛りなしで初回980円で試せる

エルフィングはデブ菌を撃退するために酪酸菌+4種類のスーパーフード配合の痩せ菌サプリです。

生きたまま腸まで届く「ビフィズス菌536株」、ビフィズス菌をサポートするフラクトオリゴ糖を配合しているので、エルフィングは生きた菌をしっかり腸まで届けデブ菌を撃退。

今なら初回限定5,820円分が無料&定期縛りなしになるキャンペーン実施中なので、痩せ菌サプリで腸内環境を整えたい方でも試しやすいです。

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エルフィング口コミ」悪いVS良い口コミをみる

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回980円
定期縛り なし
菌の数 非公開
腸内環境を整える成分 酪酸菌、スーパーフード

コンブチャ生サプリメント(KOMBUCHA)

痩せ菌サプリ

コンブチャ生サプリは999億個の乳酸菌
コンブチャ生サプリは357種類の酵素・酵母を配合
コンブチャ生サプリは20日間の全額返金保証付

コンブチャ生サプリは999億個の乳酸菌・酪酸菌が入った痩せ菌サプリです。

乳酸菌の他にも、357種類の酵素・酵母を配合しているので、腸内環境をしっかりサポート。

また20日間の全額返金保証付きなので、初めての方でも試しやすい痩せ菌サプリです。

コンブチャ生サプリ口コミ」悪いVS良い口コミをみる

くろしろ

痩せ菌サプリ

くろしろは10種類3兆個の乳酸菌を配合
くろしろは活性炭の吸着力で腸内をスッキリ
くろしろは初回500円で試せる

くろしろは10種類3兆個の乳酸菌が入った痩せ菌サプリです。

また活性炭の目に見えない無数の穴で、腸内の余分な悪玉菌をしっかり吸着。

238種類の生酵素と一緒に、腸内環境を整える痩せ菌サプリです。

おすすめ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️
価格 初回500円
定期縛り 4回
菌の数 10種類3兆個
腸内環境を整える成分 乳酸菌、活性炭

おすすめ痩せ菌サプリランキングNo. 1はニコリオ「ラクビ」

痩せ菌サプリ

コスパが良くて痩せ菌を増大させる効果を期待するならラクビです。

ラクビ口コミ」こちらの記事のとおり、ラクビなら他の痩せ菌サプリと違い初回500円&定期縛りなしで試すことができます。

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痩せ菌を増やすサプリ市販(ドラッグストア)おすすめランキング!痩せ菌サプリDHC「善玉菌サプリダイエット」など

痩せ菌サプリの総合ランキングではなく、市販で購入できるサプリに関して「痩せ菌サプリドラッグストア」←こちらの記事に大手サプリメント会社DHCの善玉菌ダイエットなどをまとめています。

市販のサプリは実際に手にとって購入を検討できるメリットはありますが、当サイトで紹介している痩せ菌サプリのように初回500円で試すことはできません。

ドラックストアなどで売られている痩せ菌サプリの値段は1,500円〜3,000円程度になります。

痩せ菌サプリ ドラッグストア
痩せ菌サプリドラッグストア

ドラッグストアで試せる痩せ菌サプリとは 薬局(ドラッグストア)で購入できる痩せ菌サプリを試すなら、できるだけコスパの良くてダイエット効果を期待できるものを選びたいですよね。 実際にわたしも痩せ菌サプリ ...

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痩せ菌サプリを購入するなら、アマゾン・楽天はおすすめできない3つの理由

アマゾン、楽天はおすすめしない理由

1.偽物を販売している場合もある

2.転売屋から購入すると保存状況が不透明

3.サプリの成分は熱に弱いので、保存状況が悪ければ効果が下がる

上記3つの理由から痩せ菌サプリを購入するなら、アマゾン・楽天で購入するのはおすすめできません。

それでもAmazon(アマゾン)・楽天から購入するなら販売会社以外の出品者から購入しないように注意してください。

痩せ菌の効果とは

痩せ菌サプリ

身体の内側には、悪玉菌など不要な毒素がいっぱいで、毒素が蓄積された体内はさスッキリしにくい痩せづらい状態になります。

痩せ菌サプリは腸内に住んでいる「善玉菌」と「悪玉菌」のバランスを整え、余分なものを吸収しづらい痩せやすい身体をサポート。

理想的な体内環境といわれる善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7になるように、腸内フローラ(腸内の細菌)のバランスを整える効果を期待できます。

痩せ菌サプリの副作用について

痩せ菌サプリ副作用」こちらの記事のとおり、令和元年12月10日現在「痩せ菌サプリを飲んで○○になった」と痩せ菌サプリと副作用因果関係が認められる口コミ、ニュースは発見できませんでした。

また痩せ菌サプリは食品なので基本的に副作用の心配はありません。

痩せ菌サプリ 副作用
痩せ菌サプリ副作用

痩せ菌サプリに副作用の口コミがあるのか調べてみた 痩せ菌サプリに副作用に関する口コミ・ニュースがあるのか、徹底的に調べてみました。 先に答えを言ってしまうと、 美容・コスメ総合サイト@コスメ ツイッタ ...

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痩せ菌サプリの飲み方や飲むタイミング

痩せ菌サプリはいうつでも飲むことができますが、毎日忘れずに飲むために朝食前に飲むなど時間を決めて飲むようにしていきましょう。

時間を決めることで、飲み忘れを防ぐことができ、痩せ菌サプリを効果的に摂取することができます。

ダイエット目的で痩せ菌サプリを飲むなら、食事の30分前に水かぬるま湯で飲むようにしてみてください。

飲む量は何粒?飲む時間は、朝にすると効果的

痩せ菌サプリは1日2~4粒飲むことが推奨されている商品が多いです。

1日4粒が推奨摂取量の痩せ菌サプリは朝食前に2粒、夜2粒飲みましょう。

あまり知られてないことですが、私たちの体は、午前中は消化する器官が眠っていて代謝を促す器官が元気いっぱいの状態です。

痩せ菌サプリで消化を助けると代謝を効率良く行えるので、最も効果的にダイエット効果を実感するなら朝に飲むことをおすすめします。

男性でも痩せ菌サプリは飲むことができる

痩せ菌サプリ男性」こちらの記事のとおり、男性でも痩せ菌サプリを飲むことはできます。

ただ男性用の痩せ菌サプリはないので、当サイトで紹介しているような男女共通の痩せ菌サプリを飲むようにしていきましょう。

痩せ菌サプリ 男性
痩せ菌サプリ男性

痩せ菌サプリは男性でも飲むことができるか体験してもらいました 痩せ菌サプリは男性にもおすすめなの? そんな素朴な疑問に応えるために、夫に体験してもらいました。 この記事では夫が痩せ菌サプリを飲んだ体験 ...

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痩せ菌サプリで痩せるのは嘘?動画で解説

「痩せ菌サプリを飲むだけで痩せるのは嘘!」

下記1分15秒の動画で痩せ菌サプリを飲む『だけ』では痩せないと動画解説しています。

痩せ菌サプリの口コミに関しては「痩せ菌サプリ嘘」こちらの記事のとおり嘘っぽい投稿があるのも事実です。

痩せ菌サプリで良くある5つの質問

1.腸活サプリのおすすめは?

現在の私
腸活サプリのおすすめは、痩せ菌おすすめランキング1位で紹介しているラクビです。

2.腸内フローラと痩せ菌サプリは同じ?

現在の私
腸内フローラは腸内の菌のことです。

痩せ菌サプリは腸内フローラの働きをサポートする健康商品になります。

3.腸内細菌(デブ菌・痩せ菌)と痩せ菌サプリの関係は?

現在の私
腸内細菌は痩せ菌とデブ菌に分かれます。

痩せ菌を増やして、ダイエットをサポートするために作られたのが痩せ菌サプリです。

4.痩せ菌サプリを飲んで痩せない場合もあるの?必ず痩せる?

現在の私
痩せ菌サプリに限らず、必ずダイエットを成功できるサプリはありません。

5.痩せ菌サプリは海外(アメリカ)で購入できる?

現在の私
海外産の痩せ菌サプリもありますが、輸出工程・含まれている成分が不透明です。

安全、安心の痩せ菌サプリを飲むなら国産にしましょう。

痩せ菌サプリランキング【まとめ】

痩せ菌サプリ

痩せ菌サプリの最大の特徴は、激しい運動や食事制限を気にすることなく「ダイエット効果」を期待できるところです。

商品数がたくさんあって選べないときは、当記事でお伝えした4つのポイントを参考に「善玉菌や悪玉菌へアプローチする成分やコスパが良い痩せ菌サプリ」を選んでみてください。

ランキングNo. 1で紹介した「ラクビ」なら、痩せ菌サプリの選び方のポイントを全て網羅しているので、初めての方でも試しやすい痩せ菌サプリです♪

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痩せ菌サプリ
Average rating:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 1000
 reviews

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️November 19, 2019 by 痩せ菌サプリ管理人 on 痩せ菌サプリランキング
ダイエット効果◎
タグ 痩せ菌サプリ,ランキング

痩せ菌サプリのコラム

痩せ菌サプリおすすめランキング

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痩せ菌サプリ選び方

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痩せ菌サプリ比較

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痩せ菌を増やすサプリ市販(ドラッグストア)

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